日本「岛根县」有着「日本神话之乡」的美称，是日本古文化的发源地之一，古代曾涵盖出云国、石见国及隐岐国三个旧令制国，拥有悠久历史。来到充满神话色彩的岛根，必访能量景点「出云大社」、扬名国际的「足立美术馆」、日本第一夕照景点「宍道湖」等，本篇就为大家整理「岛根县」的交通方式与人气景点、住宿推荐！
古代传说中为众神降临之地的「稻佐之滨」
图片来源：Photo AC
「岛根县」在哪里？怎么去？
「岛根县」位于日本山阴地方（中国地方的日本海侧），北面临日本海，因此以海鲜闻名，境内也有丰富高山地形，风景秀丽，并被誉为「神话与历史之乡」，拥有出云大社、松江城、世界遗产石见银山等着名景点。岛根县与鸟取县、广岛县、山口县相邻，安排自由行程时，也很推荐可以将这几县景点一起规划进去。以下整理出前往「岛根县」的交通方式：
从羽田机场前往的交通方式
图片来源：SHIMANE JAPAN
从台湾、香港如何前往前往「岛根县」呢？
从台湾出发
| 方式 ① | 【飞机】台北松山机场（国际航线ANA／JAL／BR／CI，约2小时50分钟）－东京羽田机场（国内航线ANA／JAL，约90分钟）－出云机场／米子机场／荻・石见机场 |
|---|---|
| 方式 ② | 【飞机】桃园机场（国际航线虎航／乐桃，约2小时55分钟）－东京羽田机场（国内航线ANA／JAL，约90分钟）－出云机场／米子机场／荻・石见机场 |
| 方式 ③ | 【飞机】桃园机场（国际航线虎航直飞，约2小时25分钟）－米子机场 |
从香港出发
| 方式 ① | 【飞机】香港机场（国际航线ANA／JAL／CX／香港快运，约3小时50分钟）－东京羽田机场（国内航线ANA／JAL，约90分钟）－出云机场／米子机场／荻・石见机场 |
|---|
目前台湾仅有虎航直飞到米子机场，尚未有直飞到出云机场及荻・石见机场的航班。而香港原有直飞到米子机场的大湾航空于2025年9月开始暂时停航。因此选择直飞到羽田机场的航班后，再转搭国内线航班至米子机场是前往岛根最快速的选择！
岛根县内主要景点的交通方式
| 松江・出云市内 〜主要社寺 |
可搭乘JR山阴本线＋一畑电车＋路线巴士前往 |
|---|---|
| 石见银山 （大森・温泉津） |
建议租车自驾前往 |
| 隐岐连络港 （七类・境港） |
建议租车自驾前往 |
※ 适合松江、出云2日轻旅行的票券：松江出云2日周游券
※ 从米子机场租车自驾：租车官网
※ 冬季自驾注意：12月～3月前往山间部需使用雪胎，并留意天候与路况。
从冈山、广岛往松江市和出云市的交通方式
从冈山出发
| 方式 ① | 【电车】冈山站－（JR伯备线，约2小时30分钟～3小时）－安来站／松江站／出云市站 |
|---|---|
| 方式 ② | 【巴士】从冈山站西口26号月台搭乘高速巴士（桃太郎EXPRESS）抵达松江市车程约2.5小时，抵达出云市约3小时 |
从广岛出发
| 方式 ① | 【电车】广岛车站－（新干线，约40分钟）－冈山站－（JR伯备线，约2小时30分钟～3小时）－安来站／松江站／出云市站 |
|---|---|
| 方式 ② | 【巴士】从广岛搭乘高速巴士抵达松江市车程约3.5小时，抵达出云市约3小时 |
岛根景点地图
岛根推荐景点
【岛根东部】松江・出云大社・足立美术馆
出云大社
神乐殿以巨大注连绳最有代表性（摄影：Koomi）
「出云大社」是日本最古老、地位崇高的神社之一，以供奉结缘之神「大国主大神」而闻名。其特色包括独特的「二礼、四拍手、一礼」参拜方式，以及悬挂在神乐殿上、全日本最大的巨大注连绳。每年旧历十月，全国的神明会齐聚于此，因此此月被称为「神在月」。
稻佐之滨・弁天岛
弁天岛上矗立着一座供奉丰玉姬的小神社
图片来源：岛根观光官网
「稻佐之滨的弁天岛」是日本神话故事的重要地点，以美丽的弧形沙滩和傍晚的夕阳景色闻名。这座岩石被当地人称为「弁天岛」，岛上有一座供奉海神丰玉毘古命的冲御前神社，过去也曾供奉弁财天。弁天岛也是「神迎仪式」的场地，神话中日本众神就是在此登陆，因此是个极具能量的景点。
稻佐之滨
・地址：岛根県出云市大社町杵筑北2844-73
・交通方式： JR「出云市站」搭乘一畑巴士（日御碕线）至「稲佐の浜」车程约40分钟
・相关网站
宍道湖・岛根県立美术馆
「宍道湖」以夕阳美景闻名，是松江最浪漫的代表景点。沿湖散步、搭船观景，都能感受静谧自然之美。附近的「岛根县立美术馆」更以「欣赏夕阳的美术馆」为主题，馆内收藏日本画与雕塑作品，馆外还有可爱的兔子雕像迎接游客。傍晚时分坐在湖畔，看天色与湖面染成金红色，是不可错过的感动体验！
岛根县立美术馆
・地址：岛根県松江市袖师町1-5
・营业时间： 【10月～2月】10:00～18:30、【3月～9月】10:00～日落后30分钟
・休馆时间： 每周二、年末年始
・参观费用： 【收藏展】大人300日元／大学生200日元／高中生以下免费
・交通方式： JR「松江站」步行约15分钟 or 搭乘松江市営巴士（南循环线内回り，1号月台）至「県立美术馆前バス停」车程约6分钟
・官方网站
八重垣神社
「八重垣神社」位于岛根县松江市，是着名的「缘结神社」。这里祭祀着素盏鸣尊与栉名田姬命夫妇，神话中他们在此结婚，因此吸引众多信徒祈求良缘与夫妇圆满。神社内后方的「镜之池」是其特色，人们可在此进行恋爱占卜：将100日元硬币放在放在水上的占卜纸上，若纸在短时间内沉没，代表缘分将近。
八重垣神社
・地址：岛根県松江市佐草町227
・参拜时间： 9:00～17:00
・参观费用： 【宝藏库】200日元
・交通方式： JR「松江站」搭乘松江市営巴士（往八重垣神社方向，4号月台）至「八重垣神社」车程约20分钟
・官方网站
松江城
松江城天守阁正面 （摄影：Angie）
「松江城」又名「千鸟城」，是日本国宝之一。其特色是飞扬的飞檐像千只展翅的鸟。松江城是山阴地区唯一现存的古老天守，建于龟田山上，可俯瞰宍道湖的美景，并在樱花季和冬季各有不同风貌。曾面临拆除危机，幸由当地人士集资买下并保存至今，成为日本12座现存天守阁之一。
由志园
（黄金周期间限定）三万朵牡丹花漂浮在池塘里
图片来源：由志园官网
「由志园」是位于日本岛根县大根岛的传统日式回廊庭园。以四季都有不同品种的牡丹花盛开闻名，同时也栽培高丽参，园内可欣赏到丰富的花卉和历史悠久的人参文化。除了牡丹花，秋季也能欣赏到枫叶的美景及冬季夜间点灯等特殊活动，一年四季都适合前来体验的景点之一。
由志园
・地址：岛根県松江市八束町波入1260-2
・营业时间：【平日】10:00～20:00、【六日例假日】10:00～20:30
・参观费用： 大人1,200日元／高中生以下600日元
・交通方式： JR「松江站」搭乘松江市営巴士（往由志园方向，5号月台）至「由志园」车程约60分钟
・官方网站
足立美术馆
连续超过20年荣获美国杂志评为「日本最美庭园」
图片来源：安来市观光官网
「足立美术馆」位于日本岛根县安来市，以其连续多年荣获「日本第一庭园」美誉的日式庭园闻名。庭园透过精巧的窗户设计，将四季景色融入室内，如同一幅幅「活」的画作。同时，馆内收藏大量日本近代美术作品，包括日本画大师横山大观的逾百件珍品，并设有专门展示北大路鲁山人作品的鲁山人馆及展示当代日本画的新馆。成功地将艺术与自然融为一体，是日本极具代表性的艺术与庭园结合的景点。
出云大社以缘结闻名，吸引无数旅人祈愿。松江城保存完好，登天守可俯瞰宍道湖美景。周边还有玉造温泉、足立美术馆、八重垣神社等，都是人气的打卡景点。岛根东部融合日本神话与水都风情，是岛根观光的核心！
【岛根中部】世界遗产 石见银山
龙源寺间歩
全长约600公尺的「龙源寺间步」
图片来源：岛根县大田市观光官网
「龙源寺间步」是石见银山遗址中唯一定期对外开放的矿坑，在1715年至1943年间大规模开采银矿，全长约600公尺。坑道内仍保留着江户时代矿工们用凿子手工开凿的痕迹，包括排水坑和追随矿脉的横穴，彷佛身历其境感受到当时开采银矿的艰辛。
龙源寺间步
・地址：岛根県大田市大森町ニ183
・营业时间：9:00～17:00、【12月～2月】9:00～16:00
・参观费用： 高中生以上500日元／国中生以下250日元
・交通方式： JR「大田市站」搭乘石见交通巴士（往大森・大家线／石见银山方向）至「大森」车程约30分钟，下车后步行约40分钟
・相关网站
石见银山世界遗产中心
石见银山世界遗产中心的外观 （摄影：Chris ）
「石见银山世界遗产中心」提供全面性的导览功能，介绍石见银山的历史、采矿技术以及矿工的生活。馆内设有整个遗迹的立体模型、重现最大坑道「大久保间步」部分的展示室，还有能体验搬运30公斤银块的互动区。在实际前往银山遗迹之前不妨先来此参观，可以更深入了解其背景与价值！
石见银山世界遗产中心
・地址：岛根県大田市大森町イ1597-33
・营业时间：8:00～18:00、【12月～2月】8:30～17:30
・休馆时间： 每个月的最后一个周二、年末年始
・参观费用： 【展示室】高中生以上400日元／国中生以下200日元
・交通方式： JR「大田市站」搭乘石见交通巴士（往大森・大家线／石见银山方向）至「石见银山世界遗産センター」车程约35分钟
・官方网站
温泉津温泉：薬师汤
日本唯一被指定为历史街景保护区的温泉区
图片来源：岛根观光官网
位于世界遗产 石见银山一部分的「温泉津温泉」，被指定为日本唯一重要传统建造物群保存地区的温泉街。在此还可享受富含矿物质的温泉，尤其是获得日本温泉协会最高评价「全A」的「药师汤」是必访的公共浴场。这里曾经也是运送银矿的繁荣港口，至今仍保留着江户时代至今各时期的古老街景，充满复古风情，并体验当地传统文化，如温泉津烧及石见神乐！
薬师汤
・地址：岛根県大田市温泉津町温泉津
・营业时间：【平日】9:00～21:00、【六日例假日】8:00～21:00
・休馆时间： 全年无休
・参观费用： 大人600日元／小孩（小学以下）300日元
・交通方式： JR「温泉津站」步行约20分钟
・官方网站
仁摩沙博物馆
由六座大大小小金字塔状建筑的「仁摩沙博物馆（仁摩サンドミュージアム）」是以沙子、时间与环境为主题的独特博物馆。馆内最着名的是被金氏世界纪录认证为世界上最大的「砂历」，一个高5.2公尺、直径1公尺、重达1吨的年度计时沙漏，每年会由人工翻转一次。博物馆还展示世界各地的沙子艺术品，并提供制作玻璃工艺品的体验活动。
仁摩サンドミュージアム
・地址： 岛根県大田市仁摩町天河内975
・营业时间：9:00～17:00
・休馆时间： 每周三、年末年始
・参观费用： 大人800日元／中学生以下400日元
・交通方式： JR「仁间站」步行约10分钟
・官方网站
石见银山以世界遗产之姿展现昔日矿山荣景；仁摩砂博物馆呈现时间与自然的奇蹟；温泉津温泉街则以质朴古风与疗癒泉汤吸引旅人放慢步调。岛根中部从文化探索到身心放松，每一步都是感动，让旅程在温暖与惊喜中完美收束。
【岛根西部】津和野・益田
太皷谷稲成神社
1000座鸟居形成了300公尺长的隧道
图片来源：岛根观光官网
创建于1773年的「太皷谷稻成神社」是日本五大稻荷神社之一，位于岛根县津和野，以其长达300公尺、约1,000座朱红色鸟居组成的隧道闻名。由当时的津和野藩主为祈求国泰民安而建，祭拜「稻成」大明神，因汉字写法不同，相信能实现愿望。从山上可俯瞰津和野城下町的美景！
太皷谷稲成神社
・地址：岛根県鹿足郡津和野町后田409
・参观费用： 【宝物殿】500日元（采事先电话预约制）
・交通方式： JR「津和野站」步行约15分钟
・官方网站
津和野城迹
10~11月时期较常出现云海，宛如漂浮在空中的「天空之城」
图片来源：津和野町観光协会官网
「津和野城迹」位于岛根县津和野町的日本100名城之一，是700多年前建成的山城。虽然天守阁已不复存在，但仍保留了壮观的石垣，可搭乘缆车或步行至山顶俯瞰城下町的景致。运气好的话在清晨可以欣赏到云海缭绕的美景，宛如「天空之城」，因此也享有「山阴小京都」的美誉。
津和野城迹
・地址： 岛根県鹿足郡津和野町后田
・交通方式： JR「津和野站」搭乘计程车至「津和野城迹観光リフト」转搭缆车，下车后步行约20分钟
・相关网站
岛根海洋馆AQUAS
以「幸福泡泡圈」闻名的白鲸表演
图片来源：岛根观光官网
「岛根海洋馆AQUAS（しまね海洋馆アクアス）」是西日本最大的水族馆，饲养着约400种、10,000只海洋生物。馆内以「从岛根海到日本海，再到世界海洋」为主题，可欣赏到以「幸福泡泡圈」闻名的白鲸表演，以及约60只企鹅在企鹅馆中活泼可爱的模样。此外，还能在长达1,000吨的大水槽「神话之海」中，近距离观赏鲨鱼与魟鱼悠游的景象，也能在海底隧道中感受身历其境的乐趣！
しまね海洋馆アクアス
・地址：岛根県浜田市久代町1117番地2
・营业时间：9:00～17:00
・休馆时间： 每周二（遇例假日时间有所调整，请洽官网）
・参观费用： 大人1,550日元／小学生～高中生500日元／幼儿免费入场
・交通方式： JR「波子站」步行约12分钟
・官方网站
岛根艺术文化中心 石见美术馆
坐在走廊惬意的欣赏宽阔的「中庭广场」
图片来源：岛根观光官网
岛根艺术文化中心是由「石见美术馆」及「いわみ艺术剧场」结合而成的复合设施。以独特显目的「大型屋顶」建筑闻名，使用当地石州瓦片装饰，在阳光下呈现褐红色泽。馆内收藏来自世界各地的艺术品，并定期举办特别展览和讲座工作坊，同时也是一个设有剧场、餐厅、咖啡厅、图书馆等设施的综合艺术空间。
岛根艺术文化中心 石见美术馆
・地址：岛根県益田市有明町5番15号
・营业时间：9:30～18:00
・休馆时间： 每周二（遇例假日时间有所调整，请洽官网）、年末年始
・参观费用： 【企划展】大人1,300日元／大学生500日元／高中生以下免费入场
・交通方式： JR「益田站」步行约15分钟
・官方网站
【岛根离岛・秘境】隐岐群岛
国贺海岸・摩天崖
被列入游步百选的「摩天崖游步道」
图片来源： 隠岐ジオパーク推进机构官网
「国贺海岸」是隐岐诸岛的代表性绝景，而位在中心的「摩天崖」，是一座约257公尺高的巨大悬崖。壮观的海岸线上有海蚀地形，而悬崖顶上则是牛马悠闲吃草的草原，形成对比鲜明的田园诗画。可以选择健行的慢活步调、也可以搭乘观光船或是巴士，从不同角度欣赏这令人赞叹的自然景观。
国贺海岸・摩天崖
・地址：岛根県隠岐郡西ノ岛町
・交通方式： 从「境港・七类港」搭乘フェリー或高速船至「别府港」，转乘西之岛市营巴士车程约20分钟
・相关网站
蜡烛岛
图片来源：Photo AC
「蜡烛岛（ローソク岛）」位于日本岛根县隐岐群岛的岛后西北海岸，是一座高约20米、形状酷似一根直立的蜡烛而得名。最着名的景观是每日黄昏时分，当夕阳西下，光芒恰好落在岩石顶端，使得整座岛看起来就像是被点燃的巨大蜡烛。也因这个短暂的奇景吸引了许多游客搭乘观光船前往观赏。
蜡烛岛
・地址： 岛根県隠岐の岛町代
・交通方式： 从「西乡港」搭计程车至福浦码头，转乘观光船眺望蜡烛岛
・相关网站
那久岬
那久岬与日本海相辅而成的自然美景
图片来源：岛根观光官网
「那久岬」位于岛后的西端，是欣赏日本海壮阔景色的绝佳地点。从岬上眺望，可见海浪拍打岩岸与夕阳映照海面的壮丽景观，天气晴朗时甚至能远望本州。到了黄昏时分，夕阳映照着岛屿前方的群山，景色更为浪漫。需要留意的是在雨天过后路面的泥泞稍微湿滑，可穿戴较防滑的鞋子。灯塔后方没有围栏，而且是悬崖，请务必留意不要靠得太近！
那久岬
・地址：岛根県隠岐の岛町那久
・交通方式： 从「西乡港」搭车车程约40分钟
・相关网站
隐岐群岛主要分为岛前及岛后，建议可以在岛上自驾或是搭乘计程车较为方便。从绝景海岸到神秘神社，每一处都展现岛屿独特的魅力。无论是感受悠久传说、品尝新鲜海味，或在宁静海边放慢步调，隠岐都是让人想一再造访的疗癒之地。
岛根各区域住宿推荐
玉造温泉区域
「玉造温泉」被认为是日本最古老的温泉之一
图片来源：岛根观光官网
以「美肌之汤」闻名的玉造温泉，沿着玉汤川两岸林立着充满日式风情的旅馆与免费的户外足汤。周边有玉作汤神社、勾玉工房体验等景点。住宿多为温泉旅馆，提供露天汤池与当地食材料理，适合放松与体验传统温泉文化。
星野度假温泉旅馆：界玉造
图片来源： FASHION PRESS
「界 玉造」是星野集团旗下的渡假温泉旅馆，旅馆融合出云神话与在地文化，让住宿成为一场身心灵的旅程。所有客房皆附露天风吕，让您自在浸泡传承1300余年、被称为「美肌之汤」的温泉。 馆内餐饮以日本海鲜、松叶蟹、岛根日本酒为主，呈现在地食材的丰饶。 此外，旅馆还提供茶道体验、日本酒BAR及神乐舞演出，让人沉浸于岛根的传统艺能与文化风情。
界 玉造
・地址：岛根県松江市玉汤町玉造1237
・交通方式：JR「玉造温泉站」搭计程车车程约5分钟
・官方网站
拥有日本最大男女混汤：长乐园
「龙宫の汤」是日本最大规模的男女混浴露天温泉
图片来源：长乐园官网
创立于1868年的「长乐园」是一间融合日式传统与自然风情的历史温泉旅馆。馆内拥有日本最大规模的男女混浴露天风吕「龙宫の汤」，以及约一万坪的回游式日本庭园。晚餐以岛根当地时令食材打造会席料理，从客房、庭园、温泉到餐桌都沉浸于和风美学之中！
长乐园
・地址：岛根県松江市玉汤町玉造323
・交通方式：JR「玉造温泉站」搭免费接驳车车程约15分钟
・官方网站
松江区域
「宍道湖的夕阳」被誉为日本百景夕阳之一
图片来源：岛根观光官网
松江被称为是「水之都」，拥有松江城、堀川游船与宍道湖夕景等人气景点。市区住宿选择多元，从可眺望湖景的饭店、价格合理的商务饭店到日式旅馆皆有，交通也非常方便、适合观光与美食散策。
绝佳美景温泉饭店：一畑饭店
「一畑饭店」位于宍道湖畔，紧邻一畑电车「松江宍道湖温泉」站，交通相当的方便，可轻松前往出云大社。饭店最大特色是能从客房或观景温泉浴场欣赏宍道湖美景。设施包括全方位SPA、室内大浴场和日式餐厅，提供舒适的住宿体验，推荐给想要欣赏湖景和泡温泉的旅客。
一畑饭店
・地址：岛根県松江市千鸟町30
・交通方式： JR「松江站」搭计程车车程约10分钟
・官方网站
交通便利连锁饭店：松江东急卓越饭店
和洋式的房型，可入住1~3人
图片来源：松江东急卓越饭店官网
「松江东急卓越大饭店 (Matsue Excel Hotel Tokyu) 」位于日本松江市中心，从JR松江站步行约3分钟，交通极为便利，是商务及观光的理想据点。饭店提供多种房型，并设有女性专用楼层确保安全，所有客房均禁烟且部分配备席梦思名床。饭店内提供餐厅及收费早、午、晚餐，并有提供迎宾饮料等服务，一个人也能安心入住！
松江东急卓越饭店
・地址：岛根県松江市朝日町590
・交通方式： JR「松江站」步行约3分钟
・官方网站
出云区域
林立许多商店与餐厅的神门通（摄影：Chris）
以出云大社为中心，融合神话与历史氛围的地区。大社周边有稻佐之滨、日御碕灯塔等绝景。住宿以神社周边的旅馆与温泉饭店为主，JR出云车站附近也有连锁的商务饭店可以选择。需注意JR出云市站距离出云大社约2公里，步行需20分钟以上。若住宿出云市站周边，建议搭乘一畑电车或巴士前往出云大社。而一畑电车的『出云大社前站』周边则以传统旅馆为主，步行即可到达神社。
百年历史日式旅馆：竹野屋
竹野馆是日本歌手竹内玛莉亚老家开设的旅馆（摄影：Chris）
「竹野屋」于1877年由第一代竹内繁藏创立，为了提供前来大社参拜的游客而开设的小旅馆。馆内以温暖木质调打造舒适空间，房间多以和风设计呈现，营造沉稳放松的住宿氛围。前往云大社步行仅需2分钟，适合想深度体验出云文化的旅客。此外，馆内提供贴心服务与在地料理，让旅人以悠闲步调享受疗癒的出云时光！
竹野屋
・地址：岛根県出云市大社町杵筑南857
・交通方式： 一畑电车「出云大社前站」步行约5分钟
・官方网站
位置便利：Izumo Green Hotel Morris（出云绿色饭店莫里斯）
馆内提供多种设施，无论是商务或观光都很合适
图片来源：Izumo Green Hotel Morris官网
「Izumo Green Hotel Morris（出云绿色酒店莫里斯）」交通相当的放便，距离JR出云市站南口步行约2分钟即可抵达。饭店特色包括设有男女独立大浴场供旅客放松身心，且所有单人房均配备双人床，确保住宿舒适。馆内也提供丰富的服务，如免费无线网络、24小时柜台、自行车租借以及洗衣服务。无论对于商务出差还是观光旅游的旅客来说，都是一个便利且实惠的选择！
Izumo Green Hotel Morris
・地址：岛岛根県出云市駅南町 2-3-4
・交通方式： JR「出云市站」南口出口步行约2分钟
・官方网站
岛根必吃美食推荐
出云荞麦面
出云荞麦面：「割子荞麦」，用三层漆器盛装
图片来源：岛根观光官网
「出云荞麦面」独特的面粉制作方式、浓郁的风味，以及「割子荞麦面」这种独特的食用方式。它采用连荞麦壳一起研磨的「挽きぐるみ」制法，使面条颜色较深、香气浓厚、口感紮实。「割子荞麦面」的特色吃法是将冷面分装在三层朱漆碗中，从上往下逐层淋上酱汁和佐料享用，是出云地区的传统代表美食。
岛根和牛
岛根和牛：柔嫩肉质与细致油花
图片来源：岛根观光官网
「岛根和牛」的特别之处在于其「入口即化的软嫩口感」、「丰富浓郁的香气」和「稀少珍贵的价值」，它拥有鲜艳的色泽和细致如霜降雪花的大理石油花，风味浓郁而不腻。此外，岛根和牛也曾两次获得日本全国和牛品评会最高荣誉「内阁总理大臣奖」。
蚬拉面
蚬拉面：宍道湖特产
图片来源：岛根观光官网
「宍道湖蚬」在于其独特「汽水域」环境，让蚬的体型巨大、肉质肥厚且味道浓郁，并因此成为日本第一的渔获量和「宍道湖七珍」之一的代表性产物。「蚬拉面」以宍道湖特产的大蚬熬制汤底，汤头清澈却充满鲜味，是岛根特有的拉面。搭配弹牙面条与简单配料，突显蚬的自然甘甜与海味。暖心又养生，深受旅人与当地人喜爱。
岛根的美食以纯粹及在地食材引人着迷，从浓郁的出云荞麦、柔嫩的岛根和牛，到充满海味的蚬料理，每一口都像是在品味这片土地的故事。想更深入感受岛根的餐桌魅力，参考更多特色餐厅与人气名店，从传统到创新，展开一段精彩的味蕾旅程！
岛根必买伴手礼推荐
中浦本舗「抓泥鳅舞馒头」
中浦本舗「抓泥鳅舞馒头」
图片来源：岛根观光官网
「抓泥鳅舞馒头」是日本岛根县的特色点心之一，造型灵感来自于岛根县民谣「安来节」中的「捞泥鳅舞」面具男子。外型逗趣可爱，内馅以白豆沙为经典口味，也发展出草莓、抹茶等多元口味。这款馒头以其独特的造型和温和的甜味，成为当地受欢迎的伴手礼，甚至连日剧都曾出现过，推荐给喜爱日本传统文化点心的人。
福乃和「河豚烧」
福乃和「河豚烧」
图片来源：福乃和官网
福乃和的「河豚烧」可爱的河豚造型、吉祥的寓意和美味的口感而特别。该点心取日文发音与「福」相近的「河豚」(ふぐ) 为名，象征带来幸福圆满；外皮酥软，内馅为香浓的北海道红豆泥，甜而不腻，成为出云大社附近人气的伴手礼。
岛根伴手礼充满地方文化魅力，从象征祭典精神的抓泥鳅舞馒头，到外酥内香的可爱河豚烧，每一样都让人把旅行的记忆带回家。若想收藏更多岛根的风味故事，更多必买点心与地方限定好物，带您发掘更丰富、有趣的伴手礼选择！
岛根必逛购物攻略
永旺松江购物中心
永旺松江购物中心 （摄影： Angie ）
「永旺松江购物中心」是日本岛根县松江市的综合性购物中心，集结了超市、药妆、服饰等多元店铺。包括贩售丰富的在地伴手礼、茶品、和菓子，以及众多零食和日本酒。此外，该中心拥有松江市唯一的「GU」服饰店，一次满足了在地人及观光客购物及用餐的绝佳场所！
シャミネ松江（Shamine松江）
紧邻松江车站的购物圣地シャミネ松江
摄影：西村
「シャミネ松江（Shamine松江）」是与JR松江车站直接相连的综合购物中心。主要分为四个区域：贩售当地特色「伴手礼区」、「时尚和日用商品区」、「食品专门区」咖啡厅等以及「餐饮区」。在这里可以买到丰富的岛根县土特产等特色和菓子。除了伴手礼，也有药妆店、便利商店和餐厅，提供旅客便利的购物及餐饮选择！
シャミネ松江
・地址：岛根県松江市朝日町伊势宫472-2
・交通方式： JR「松江站」直通步行即可抵达
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岛根县在过去由于给游客印象较为薄弱，连日本人都不太知道岛根有什么好玩的，但近几年在观光团体、媒体推广之下，让人们逐渐发现原来岛根县拥有世外桃源般的壮丽自然景点、以及珍贵的人文史迹，大家务必要亲自来访岛根县揭开其神秘面纱、感受遗世而独立的气氛！
整理撰文：Nene 2022.9、Kure 2025.11
责任编辑：NH
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